Comment gérer ses émotions ?


Bien-être

Bonjour à vous, Aujourd’hui j’aimerais vous parler de comment gérer ses émotions. Pour cela, je vous présente la deuxième partie de la vidéo d’interview d’Aurélie Gauchet, Psychologue de la Santé, experte en gestion du stress et des émotions. Dans cet article, je vous ai synthétisé les points essentiels de l’interview qui concernent la gestion des […]