Comment améliorer votre image de soi ?


Développement personnel et Psychologie

Bonjour ! Retrouvez mon premier podcast juste au dessus, cliquez sur play pour l’écouter. Vous pouvez aussi le télécharger au dessus ou bien en faisant un clic droit ici et cliquer sur “Enregistrer sous”. Dans cet article, vous allez voir comment améliorer l’image de soi avec le respect de soi. Développer une bonne image de […]

Attirez plus de choses positives dans votre vie


Développement personnel et Spiritualité

Dans cet article, vous allez voir comment attirer plus de choses positives dans votre vie. Pour cela, nous allons voir comment se constitue notre manière de percevoir le monde avec des concepts philosophiques, spirituels, et scientifiques. Comprendre cette notion en profondeur va vous permettre d’être plus heureux, plus serein et de ressentir plus d’énergie positive. […]

Utiliser sa créativité pour sortir du burn out


Développement personnel

Dans cet article, je vous explique comment utiliser la créativité pour sortir du burn out. Je vous invite tout d’abord à regarder la vidéo de l’article ici et à la partager si vous pensez qu’elle peut aider des personnes. Dans cet article, vous allez découvrir comment : ✅ Combattre l’ennui et la dépression ✅ Combattre l’anxiété Qui vous […]

Sortir des conflits


Développement personnel

Grandir des relations : Mode d’emploi Dans cet article, vous allez apprendre à : ✅ Sortir des conflits ✅ Favoriser les échanges harmonieux ✅ Vous sentir plus serein(e) ✅ Perdre moins d’énergie Grâce à l’effet miroir des relations. Pourquoi la qualité de vos relations est-elle si importante ? La plus grande composante du bonheur est […]

Lâcher prise


Développement personnel

Dans cet article sur le lâcher prise, je vous présente : Pourquoi est-ce important de lâcher prise ? Qu’est-ce que le lâcher prise ? 3 clés pour lâcher prise plus facilement Pourquoi est-ce important de lâcher prise ? Lâcher prise permet d’être : Plus heureux(se) Plus serein(e) Ne plus prêter attention aux détails insignifiants Accepter […]

Booster sa confiance en soi


Développement personnel et Psychologie

Dans cet article, je te partage comment booster sa confiance en soi grâce à des conseils scientifiques et de la PNL que j’ai sélectionnés. Voici la vidéo qui synthétise les points essentiels de l’article. Pourquoi est-ce important de booster sa confiance en soi ? La confiance en soi est d’une importante capitale pour ton bonheur, […]

Accroître votre potentiel intellectuel grâce aux neurosciences


Développement personnel et Neurobiologie

Gestion du stress, gestion des émotions, fixation d’un nouvel objectif, réussite d’un objectif, facilité d’apprentissage… les découvertes des neurosciences vous permettent d’accroître votre potentiel intellectuel. Vous pourrez ainsi accéder à plus d’épanouissement, de sérénité et de bonheur quotidien et diminuer votre stress. Comment accroître votre potentiel intellectuel ? Synapses Le cerveau possède un pouvoir illimité […]

Comment mettre en place les bonnes actions ?


Développement personnel et Psychologie

Bonjour à vous,  Aujourd’hui, j’aimerais vous donner 5 clés afin de mettre en place les bonnes actions dans votre vie. Dans notre monde, on parle beaucoup de stratégies, de plan d’action. Ce que j’aimerais vous transmettre serait de réaligner vos stratégies avec ce à quoi vous aspirez profondément.  Tout d’abord, commençons par voir ce qu’il […]

Comment vivre une vie en accord avec ses valeurs ?


PNL

Bonjour à tous, 🙂 Aujourd’hui j’aimerais vous parler d’un thème qui me tient particulièrement à coeur. Pour cela, j’aimerais vous partager comment vivre une vie en accord avec ses aspirations profondes, ses valeurs. J’ai eu la chance d’interviewer mon ami et formateur Paul Pyronnet à ce sujet.  L’article d’aujourd’hui est donc spécial. Il s’agit de […]