Episode n°19 : Comment se libérer de la dépendance affective ? – Interview Aurélie Dubois


Santé et Bien-être

Dans cet article vous retrouverez une retranscription de l’interview avec Aurélie Dubois, experte en reliance amoureuse. Retrouvez également la vidéo sur Youtube et le podcast que vous pouvez télécharger afin d’écouter l’interview où que vous soyez 🙂 Bonjour à tous je suis Marion du Blog Le Développement Personnel et aujourd’hui j’ai la chance d’être avec […]

Episode n°18 : Comment améliorer votre image de soi ?


Développement personnel

Bonjour ! Retrouvez mon premier podcast juste au dessus, cliquez sur play pour l’écouter. Vous pouvez aussi le télécharger au dessus ou bien en faisant un clic droit ici et cliquer sur “Enregistrer sous”. Dans cet article, vous allez voir comment améliorer l’image de soi avec le respect de soi. Développer une bonne image de […]

Episode n°17 : Comment se libérer des symptômes de la dépression ?


Santé et Bien-être

Bonjour et bienvenue dans ce nouvel article dans lequel nous allons voir comment vous pouvez vous libérer des symptômes de la dépression. Quand vous rencontrez une situation désagréable de vie, certains symptômes de la dépression peuvent apparaître. Dans cet article, je vous parle de comment se libérer de ces symptômes de souffrance émotionnelle. Nous verrons […]

Episode n°16 : Transformez votre perception de la réalité ?


Développement personnel

Dans cet article, vous allez voir comment vos perceptions de votre environnement sont intimement liées à votre façon de vous percevoir vous-même. Comprendre cette notion en profondeur va vous permettre d’être : ✅ plus heureux(se) ✅ plus serein(e) ✅de ressentir plus d’énergie positive Je vous explique comment se construit votre perception du monde et puis […]

Trois clefs d’herboristerie pour plus de bien-être au quotidien


Santé et Bien-être

Dans cet article, Wivine va vous donner 3 clefs d’herboristerie pour plus de bien-être quotidien. Wivine est herboriste en Belgique depuis 2008. Elle a créé son entreprise à travers laquelle elle pratique sa passion pour les plantes médicinales. Tout d’abord je vous présente ce qu’est l’herboristerie, puis je laisserai la parole à Wivine. L’herboristerie, qu’est-ce que […]

Zen attitude : 3 clés pour rester serein au quotidien


Pleine conscience

Zen attitude Il y a les choses que l’on fait et la façon dont on les fait… C’est le premier message que j’aimerais vous faire passer dans l’article. Allez en profondeur dans vos actions. On peut faire « semblant de méditer » et rester dans ses pensées pendant deux heures ou au contraire être dans l’instant présent en […]

Episode n°14 : Sortir des conflits


Développement personnel

Grandir des relations : Mode d’emploi Dans cet article, vous allez apprendre à : ✅ Sortir des conflits ✅ Favoriser les échanges harmonieux ✅ Vous sentir plus serein(e) ✅ Perdre moins d’énergie Grâce à l’effet miroir des relations. Pourquoi la qualité de vos relations est-elle si importante ? La plus grande composante du bonheur est […]

10 minutes pour transformer votre vie


Pleine conscience

Dans cet article suite au lâcher prise je partage, ✅ Pourquoi la méditation pleine conscience permet d’être davantage performant dans toutes les sphères de votre vie ✅ Comment seulement 10 minutes par jour vont transformer votre vie Voici ce que je vais aborder dans l’article : ✅ Notre capacité à créer notre réalité ✅ Notre capacité d’abstraction […]

Episode n°13 – Lâcher prise


Développement personnel

Dans cet article sur le lâcher prise, je vous présente : Pourquoi est-ce important de lâcher prise ? Qu’est-ce que le lâcher prise ? 3 clés pour lâcher prise plus facilement Pourquoi est-ce important de lâcher prise ? Lâcher prise permet d’être : Plus heureux(se) Plus serein(e) Ne plus prêter attention aux détails insignifiants Accepter […]